Las alergias de su hijo: ácaros del polvo
¿Qué es un ácaro del polvo?
Los ácaros del polvo son organismos microscópicos que viven en las casas y escuelas. Les gustan las áreas tibias húmedas y llenas de polvo. Los ácaros del polvo se alimentan de las escamas de piel humana que quedan en los muebles, las alfombras, la ropa de cama y los juguetes de peluche. El cuerpo y los desechos de los ácaros del polvo son lo que produce las reacciones alérgicas y el asma. Los ácaros viven en estos lugares:
Los ácaros del polvo son alérgenos comunes. Eso significa que suelen causar síntomas de alergia. También pueden empeorar los síntomas de muchas personas que tienen asma. La mejor manera de evitar los ácaros del polvo es limitar la exposición de su hijo. Si su hijo es alérgico a los ácaros del polvo, disminuya su exposición a estos elementos:
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Camas. Use una cama con base de madera o de metal. No deje que el niño duerma en un sillón, un sofá ni un sofá cama. Si su hijo tiene alergia o es asmático y duerme en una litera, debe dormir en la cama de arriba.
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Colchón y somier. Ponga todos los colchones y los somieres en cubiertas antipolvo con cierre. Las cubiertas deben tener poros lo suficientemente pequeños como para que los ácaros del polvo no pasen al colchón y ni al somier. Selle los cierres con cinta adhesiva aislante.
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Almohadas. Ponga las almohadas en cubiertas antipolvo con cierre cuyos poros sean lo suficientemente pequeños como para que los ácaros del polvo no pasen a las almohadas. Las almohadas deben estar hechas de fibra sintética. No use almohadas de gomaespuma ni con relleno de plumas.
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Ropa de cama. Lave toda la ropa de cama (sábanas, fundas de almohadas, mantas) con agua caliente (130 °F [54 °C]) para matar los ácaros del polvo.
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Revestimientos de pisos. Si es posible, deshágase de los pisos alfombrados. En caso contrario, aspire la alfombra con frecuencia (al menos, dos veces por semana).
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Aspire cuando su hijo no esté en la habitación y no vaya a regresar en varias horas. Pruebe bolsas de aspiradora o aspiradoras diseñadas para reducir los alérgenos.
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Lo mejor es que los pisos sean de madera, cerámicos o vinílicos sin alfombra. Lávelos una vez por semana, como mínimo. Si se lavan con frecuencia, se pueden usar pequeños tapetes de algodón lavables.
Revisor médico: Allen J Blaivas DO
Revisor médico: Daphne Pierce-Smith RN MSN
Revisor médico: Rita Sather RN
Última revisión:
12/1/2020
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